为心灵减压 加强红色文化教育 为成长护航

——河南省汝州市教育发展基金会心理健康进校园成效显著

汝州市融媒体中心记者  宋乐义  通讯员 张锋

  随着社会发展的节奏加快，人们的生活压力也与日俱增，导致人们焦虑现象不断增多，部分家庭出现了心理障碍问题，亲子关系面临不断挑战。而家长们过度满足孩子们的物质需求，过度关注孩子们的学习成绩，以及孩子们社会实践活动的不足，导致孩子们出现厌学、抑郁、脆弱等心理问题，严重影响孩子们健康成长。为了帮助家长和孩子们消减焦虑，为孩子们提供更适合成长的环境，教会孩子们面对和解决心理问题，汝州市教育体育局与汝州市教育发展基金会经过研究，于2024年6月29日联合下文，推出《“为心灵减压 为成长护航”心理健康进校园公益活动方案》。此方案经过将近一年时间的实施，取得了较好的效果。

心理健康教育进校园

  2024年11月，根据《“为心灵减压 为成长护航”心理健康进校园公益活动方案》，基金会制订了《“为心灵减压，为成长护航”心理健康教育进校园公益项目的实施办法》，聘请市心理健康研究协会专业心理健康教育咨询师到规模较大的中小学，给学生上心理健康教育辅导课。

  2024年12月，心理健康指导师分别走进市三高等6所市直学校和钟楼中心校，进行了9场次授课，受益学生1660余人。2025年上半年的“心理健康教育进校园活动”从3月初开始，到4月底结束，历时两个月，有钟楼中心校、风穴中心校和实验小学、逸夫小学、向阳小学、锦绣小学四所市直学校参与了该活动，6位心理教师进行了32场讲座，受益学生达5300余人。

  参与授课的老师，积极认真备课，讲课前分别在市教育发展基金会会议室进行了试讲，开课后运用专业的知识去解决学生们心中的困惑。每位老师都不断进行反思和总结，寻找学生们最需要、最关心的内容和最容易接受的方式进行授课。

  授课过程中，学生们认真听讲，积极参与互动，使他们初步学会了用心理健康知识去解决生活中遇到的心理困惑。授课老师们根据小学高年级、初中阶段、高中阶段学生们不同的特点，选讲符合他们需要的《我的思维我做主》、《我的生命树》、《做好人生规划 让生命更加出彩》、《预防校园欺凌》、《认识自我》、《跌倒了爬起来》、《认识心理 管理情绪》等内容，从专业角度帮助了解心理健康知识，解决生活学习中的困惑，更有利于学校教育教学活动的开展，受到了学校领导和老师们的好评。

红色教育进校园

  孩子们理想信念的缺失，必然导致他们人生观、价值观的不正确，也容易引发他们的心理问题。2024年8月底，汝州市教育体育局、汝州市教育发展基金会制订《“为心灵减压 为成长护航”红色教育进校园宣讲及红色场馆研学项目实施办法》，共同对孩子们开展红色教育进校园活动。

  聘请市红色文化传承协会的宣讲员到学校给孩子们上课或在红色场馆进行红色宣讲活动。宣讲员们通过生动的课件和红色故事的讲述，使孩子们了解到新中国的成立是许多革命烈士流血牺牲换来了，如今的幸福生活，是通过人民勤劳的双手和智慧，一步步建设出来的。使孩子们明确自己的责任感和使命感，建立伟大的理想，培养他们的责任心和毅力，有决心为了建设更加富强的中国而努力的信念。通过带领孩子们参观红色场馆，让他们切身体会革命者当年奋斗的不易，明白只有通过一代代人的接续奋斗，才能建设成理想的社会主义国家。

  2024年，红色教育进校园及参观红色场馆活动共进行了236场，其中研学189场，宣讲47场，受教育学生达到了2000多人。2025年上半年，红色教育进校园及参观红色场馆活动进行了103场，其中研学70场，宣讲33场，受教育学生达到1000多人。这些活动，对孩子们形成正确的人生观、价值观起到了重要的作用。

设立心理健康教育咨询工作站

  许多孩子的心理问题，都是因为家庭的不和谐造成的。面对出现的心理问题，孩子们迷茫、纠结，不知道如何去解决。为了使家长和孩子们能有固定的咨询家庭教育及心理健康方面的地方，2025年3月，汝州市教育体育局、汝州市教育发展基金会联合出台《汝州市教育发展基金会关于设立心理健康教育（家庭教育指导）工作站的方案》，在汝州市阳光学校设立心理健康教育（家庭教育指导）工作站。

  工作站属于公益性质，免费咨询。从2025年4月份开始运营，聘请市家庭教育研究会具有心理健康咨询师证书和家庭教育指导师资格的6名老师，在每周二、四、日三天白天时间值班，随时接受家教师、家长和学生的咨询。三个多月来，工作站已经接待家长和学生的咨询42人次。工作站的老师们认真倾听咨询人员的困惑，用爱心、耐心和专业知识和他们进行沟通和交流，帮助他们走出迷茫，回归幸福的生活。

开设“家校社协同育人公益大讲堂”

  汝州市教育体育局、汝州市教育发展基金会联合制定《关于设立汝州市家校社协同育人锦绣路小学公益讲堂的方案》，委托锦绣小学有计划地开展“公益大讲堂”授课活动。基金会为公益讲堂配置了先进的教学设备。学校每隔一周的周五下午，有序地邀请80位左右的家长，参加公益大讲堂活动。基金会聘请该校4位具有心理健康咨询师证或家庭教育指导师资格的四位老师为“公益大讲堂”讲课老师，专门研究和讲解家长们需要的家庭教育方法和解决家长们家庭教育方面的困惑。

  截止今年6月底，大讲堂已进行15期。2025年4月、5月听课家长达 1100余人次，受到综合素养训练的学生达300余人次。学生们和家长们通过“公益大讲堂”学到了正确的家庭教育方法和综合素养训练，对家长正确家庭教育理念的确立，和学生的健康成长起到了重要意义。

  针对下一步的学生心理健康工作，市教育发展基金会理事长魏国正表示，还将聘请全省知名心理学专家（教授），从教育心理学的理论学习及技能策略、师德师风建设、学校心理咨询室建设、心理辅导活动课程设计等方面，对学生心理危机识别体系、干预技术、安全事件处理等方向进行授课，提升学校对学生心理健康问题处理能力，计划在3年内，有计划有步骤地覆盖全市各级各类学校的师生。

  “心理健康进校园活动的实施，有效帮助学生和家长走出教育误区，用正确的理念和方法促进学生健康成长。特别是帮助成长中的学生对心理健康知识的掌握，把他们的心理问题消灭在萌芽状态，有利于学校和家长对孩子的管理，更是促进汝州教育事业整体的和谐发展。”魏国正说。

（责任编辑：张羽洁）